2017年10月4日水曜日

ジャイロキネシス「gyrokinesis」

ヨガ、バレエ、体操、水泳、および太極拳などの動きを取り入れた「流れるような動き」が特徴のエクササイズ法。「ダンサーのためのヨガ」としてニューヨークを拠点に広まった。